中年人的血压正常范围是收缩压在90~139mmHg之间，舒张压在60~89mmHg之间。
血压是指血管内流动的血液对于血管壁的侧压力，是人体基础生命体征之一。血压会受到多种因素的影响，比如情绪、运动、饮食等，如果血压低于正常范围值，可能是身体虚弱、营养不良等原因引起的，如果血压高于正常范围值，可能是剧烈运动、情绪激动等生理性原因引起的，也可能是高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病原因引起的。
中年人的血压正常范围值要比正常成年人的血压范围值低一些，建议中年人保持良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜。如果血压出现异常，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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