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孕妇能喝萝卜排骨汤吗

李荣光 妇科 副主任医师
佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
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一般在怀孕期间可以适量吃萝卜排骨汤。因为萝卜中含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及B族维生素，同时还含有丰富的膳食纤维，能缓解妊娠期便秘的症状。而且排骨中的骨胶原、磷酸钙、骨粘蛋白等含量比较高，对于宝宝的骨骼发育有一定的作用。因此，孕妇适当喝萝卜排骨汤，可以提供营养物质的摄入，促进宝宝的健康发育。
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2021-05-13 浏览100次
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