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哺乳期能吃冲的麦片吗

董丽娟 妇产科 主治医师
枣庄市立医院 三级甲等
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哺乳期能吃冲的麦片但是要适量。麦片主要是小麦加工而成的，里面含有丰富的碳水化合物、蛋白质等物质，哺乳期女性吃了之后，不仅可以起到饱腹的作用，还可以增加身体的能量。但要注意的是，麦片还有可能会导致回奶，所以食用时不要一次性吃得太多，要适量。建议哺乳期间可以多吃一些水果和蔬菜。
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2021-06-02 浏览100次
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