在怀孕期间，如果遇到严重的便秘问题，可以通过调整饮食或采用药物治疗来缓解。当便秘症状加重时，可以考虑口服益生菌，这有助于促进肠道蠕动，改善便秘，且不会对胎儿造成影响。增加新鲜蔬果的摄入也是有效的方法，例如苹果、香蕉、猕猴桃、菠萝、芹菜和萝卜，它们都能刺激肠道蠕动，减轻便秘症状。在孕期，保持适当的运动至关重要，避免长时间久坐。增加粗纤维食物的摄取，同时减少冷食和辛辣食物的摄入。在整个妊娠期间，定期监测胎心率并自我感知胎动的变化。若发现任何异常，务必及时前往正规医院进行检查和治疗。
39问医生
孕期便秘严重怎么办
王一清
妇产科
主治医师
成都市第一人民医院
三级甲等
咨询
66
2021-05-07
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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