39问医生

孕妇早期能吃青枣吗

孙东霞 生殖医学科不孕不育门诊 主治医师
聊城市人民医院 三级甲等
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孕早期的患者可以食用青枣,因为青枣富含维生素C、维生素P,能有效补充身体及胎儿发育所需的多种营养。
此外,青枣含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、铁和有机酸等,这些营养成分有助于维持健康。值得注意的是,青枣中的一些成分还有助于控制高血压,从而预防妊娠期高血压的发生。
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2021-05-07 浏览100
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