饭后散步对身体是否有好处，需要根据具体情况进行判断。若患者身体健康，没有基础疾病，在饭后散步可以帮助消化，有利于身体健康。若患者患有胃肠道疾病，或者是身体虚弱，饭后散步可能会加重病情，对身体不好。
1、有好处
若患者身体健康，没有基础疾病，饭后散步可以促进胃肠蠕动，帮助消化，有利于身体健康。此外，饭后散步还可以帮助身体燃烧脂肪，减轻体重。
2、没有好处
若患者身体患有胃肠道疾病，如胃炎、胃溃疡等，饭后散步可能会加重胃肠道负担，刺激胃肠道黏膜，从而加重病情。此外，身体虚弱的患者，也不建议饭后散步，以免加重病情，不利于身体恢复。
建议患者在饭后适当散步，可以促进消化，也可以避免脂肪堆积。如果患者存在消化不良的情况，可以在医生的指导下服用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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