50岁中年女性雌激素偏低，在日常生活中可以选择吃一些黄豆或豆制品，比如豆腐豆浆等，对补充雌激素有很好的效果 。当然，也可以多吃一些富含雌激素的食物，比如黑芝麻、洋葱、花生酱等。如果辅食效果不好，可以通过口服药物补充雌激素，如大豆异黄酮、戊酸雌二醇片等，对补充雌激素有很好的效果。
39问医生
50岁的女人吃什么可以补雌激素吗
王一清
妇产科
主治医师
成都市第一人民医院
三级甲等
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66
2021-06-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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