39问医生

深蹲后腿疼多久能恢复

王伟卓 骨外科 主任医师
西安交通大学第二附属医院 三级甲等
咨询
在进行深蹲后出现腿疼，若情况不剧烈，通常在3到5天内就能恢复。
当大腿出现疼痛时，建议患者近期避免运动活动，减少长途行走。可以尝试泡热水澡，或者用热毛巾局部热敷。这些方法有助于排出乳酸，促进局部血液循环，从而有效舒缓疼痛。
66
2022-06-21 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

王云巧 医师
衡水协和医院
做完深蹲之后腿疼，怎样快速缓解疼痛，不耽
你好，您现在的这种情况，您多考虑为这种肌肉的劳损而引起的情况。建议您到专业的骨伤科来进行这种理疗针
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
深蹲后腿酸痛还能继续吗
深蹲后腿部肌肉酸软、无力可以在适当休息后逐渐缓解。 这种情况通常是由于长时间没有运动或者是运动量过
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
深蹲后腿酸痛还能继续吗
深蹲后腿酸痛可以继续进行轻度活动，但应避免剧烈运动。 深蹲后腿酸痛通常是因为肌肉疲劳和轻微的损伤，
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
深蹲后腿酸痛还能继续吗
深蹲后腿酸痛可以继续进行轻度活动，但应避免剧烈运动。 深蹲后腿酸痛是由于肌肉疲劳和轻微损伤，此时进
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
深蹲后腿酸痛还能继续吗
深蹲后腿酸痛可以继续进行轻度活动，但应避免剧烈运动。 深蹲后腿酸痛通常是因为肌肉疲劳和轻微的损伤，
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
深蹲后腿酸痛还能继续吗
深蹲后腿部肌肉酸软、无力可以在适当休息后逐渐缓解。 这种情况通常是由于长时间没有运动或者是运动量过
崔尚斌 副主任医师
中山大学附属第一医院 三甲
做100个深蹲后大腿疼痛怎么办
做100个深蹲后大腿疼痛可以采取休息、冷敷、热敷等措施进行治疗。 1.休息 建议患者停止运动并适当
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
做深蹲后大腿疼怎么办
做深蹲后大腿疼可以采取肌肉放松运动、热敷、按摩疗法、非甾体抗炎药、拉伸练习等方法来缓解。如果疼痛持
曾钢 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
阳康后腿疼多久可以恢复
阳康一般是指新型冠状病毒感染康复后，腿疼多久可以恢复，需要根据具体情况进行判断，可能需要1-2周的
林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
麻醉过后腿疼腿酸是怎么回事
麻醉过后腿疼腿酸，可能是由于药物副作用、肌肉损伤、血液循环不畅、腰椎间盘突出症、血液系统疾病等原因
郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
抽完筋后腿疼怎么回事
抽筋是指肌肉痉挛。肌肉痉挛后腿疼多考虑是受凉引起的，但也可能是缺钙、肌肉损伤、下肢静脉曲张、腰椎间
闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
脑出血后腿疼怎么治疗
一般情况下，脑出血后腿疼可以通过一般治疗、药物治疗、康复训练、物理治疗、手术治疗等方式进行治疗。1
陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
腰椎滑脱术后腿疼正常吗
腰椎滑脱术后腿疼一般是正常的情况，患者需要根据实际情况进行治疗。腰椎滑脱术后可能会使神经受到压迫，
陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
军训后腿疼正常吗
军训后腿疼一般是正常的。但如果疼痛比较剧烈，还伴随有其他不适，可能不正常。 1、正常 军训期间训练
林耿鹏 副主任医师
中山大学附属第一医院 三甲
阳后腿疼什么原因
阳后通常是指新型冠状病毒感染后，出现腿疼多考虑是过度劳累导致的，也不排除是发热、病毒入侵等原因引起
张碧云 主治医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
儿童大量运动后腿疼怎么缓解
儿童大量运动后腿疼，可以通过一般处理、药物治疗以及物理治疗进行缓解。儿童运动后出现腿疼，大多数是因
郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
腰间盘突出微创手术后腿疼多久恢复
腰间盘突出一般指腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症微创手术后腿疼多久恢复取决于手术之前病变的严重程度，
林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
老人吹空调后腿疼不能走路
老人吹空调后腿疼不能走路可能是受凉、血液循环不畅、缺钙、腰椎间盘突出症、风湿性关节炎等原因导致的。
余亚会 主治医师
南方医科大学珠江医院 三甲
白紫化疗后腿疼、脚麻怎么调理
一般情况下，白紫化疗后腿疼脚麻可以通过多休息、热敷、按摩、针灸、药物治疗等方式进行调理，有利于改善
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 待分诊 > 腿疼

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net