燕麦牛奶是由新鲜燕麦和牛奶混合制成的一种养生食品。它不仅含有牛奶中的蛋白质、钙离子，还含有大量的纤维素。摄入人体后能润肠通便，降低胆固醇含量。还可以预防糖尿病。麦片还含有丰富的维他命e、维他命b和叶酸，能有效促进血液循环。对于神经衰弱，面部色素沉着有良好的改善作用。
39问医生
燕麦牛奶的功效与作用
刘一帆
风湿免疫科
副主任医师
聊城市人民医院
三级甲等
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66
2021-07-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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