腰扭伤剧烈疼痛可以采取冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、止痛药、卧床休息等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
在48小时内，可采取冰袋外敷的方式缓解肿胀和疼痛。冷敷能够减少局部血液循环，从而减轻炎症反应和肿胀，对于急性期的腰部扭伤有较好的效果。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，一般需要连续服用3-5天。上述药物具有镇痛及消炎的作用，能有效抑制前列腺素合成，进而起到止痛的效果。
3.肌肉松弛剂
如果患者出现明显的肌肉紧张或者痉挛的症状时，可以在医生指导下使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物进行改善。上述药物通过影响中枢神经系统而发挥解痉作用，有助于缓解因腰扭伤引起的肌肉紧张和疼痛。
4.止痛药
若患者疼痛较为严重，则建议遵照医生的意见服用对乙酰氨基酚片、去痛片等止痛药物进行处理。上述药物均属于非处方止痛药物，适用于轻至中度的急性和慢性疼痛，如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经等症状。
5.卧床休息
卧床休息是指患者平躺于床上，尽量保持不动的状态，通常建议持续至少一天时间。卧床休息可以帮助稳定脊柱区域，减少由于活动导致的进一步损伤风险；此外，安静状态有利于身体自我修复机制发挥作用。
在恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重腰部负担，不利于病情恢复。
1.冷敷
在48小时内，可采取冰袋外敷的方式缓解肿胀和疼痛。冷敷能够减少局部血液循环，从而减轻炎症反应和肿胀，对于急性期的腰部扭伤有较好的效果。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，一般需要连续服用3-5天。上述药物具有镇痛及消炎的作用，能有效抑制前列腺素合成，进而起到止痛的效果。
3.肌肉松弛剂
如果患者出现明显的肌肉紧张或者痉挛的症状时，可以在医生指导下使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物进行改善。上述药物通过影响中枢神经系统而发挥解痉作用，有助于缓解因腰扭伤引起的肌肉紧张和疼痛。
4.止痛药
若患者疼痛较为严重，则建议遵照医生的意见服用对乙酰氨基酚片、去痛片等止痛药物进行处理。上述药物均属于非处方止痛药物，适用于轻至中度的急性和慢性疼痛，如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经等症状。
5.卧床休息
卧床休息是指患者平躺于床上，尽量保持不动的状态，通常建议持续至少一天时间。卧床休息可以帮助稳定脊柱区域，减少由于活动导致的进一步损伤风险；此外，安静状态有利于身体自我修复机制发挥作用。
在恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重腰部负担，不利于病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
草酸艾司西酞普兰片
苯甲酸利扎曲普坦片
布洛芬混悬液
