甜杏仁油具有润肠通便、润肺止咳、降血压、降血脂、增强免疫力的功效,但食用过多可能会导致腹泻、肥胖等副作用。
1、功效与作用
甜杏仁油中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、矿物质、膳食纤维等营养成分,具有润肠通便、润肺止咳、降血压、降血脂、增强免疫力等功效。适量食用可以为人体补充所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于身体健康。
2、副作用
甜杏仁油中含有大量的油脂,如果患者过量食用,可能会导致腹泻、肥胖等情况。因此,患者在食用甜杏仁油时需要注意适量。
如果患者食用甜杏仁油后出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。