臂力器锻炼会有一定效果 。臂力装置的效果通常更好，臂力仪主要锻炼手臂肌肉、胸肌、三角肌、背阔肌和腰腹部肌肉。患者的长期锻炼可以加厚肌肉，增强力量，塑造上肢肌肉线条，美化身体，增强身体。臂力装置能有效燃烧脂肪，减肥塑形。患者的长期坚持可以增强耐力、意志力和体质。建议患者在医生指导下使用，避免意外。
39问医生
臂力器锻炼效果好吗
程斌
骨科
主治医师
济南市中西医结合医院
三级甲等
咨询
66
2022-04-19
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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