鸡蛋苦瓜汤通常有辅助清热解毒、缓解便秘、补充营养等作用。
1、辅助清热解毒
苦瓜性寒,鸡蛋和苦瓜一起煮汤饮用,能够起到辅助清热解毒的作用,对于上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状有一定的改善作用。
2、缓解便秘
鸡蛋和苦瓜一起煮汤,能够促进胃肠道蠕动,有利于大便排出,能够辅助缓解便秘症状。
3、补充营养
鸡蛋和苦瓜中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质,适当饮用能够补充身体所需要的营养,有利于身体健康。
除此之外,还具有辅助改善皮肤等作用。但苦瓜属于寒凉性食物,要避免长期过量饮用,以免出现腹痛、腹泻等症状。若出现不适,建议及时就医。