39问医生

鸡蛋苦瓜汤有什么作用

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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鸡蛋苦瓜汤通常有辅助清热解毒、缓解便秘、补充营养等作用。

1、辅助清热解毒

苦瓜性寒,鸡蛋和苦瓜一起煮汤饮用,能够起到辅助清热解毒的作用,对于上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状有一定的改善作用。

2、缓解便秘

鸡蛋和苦瓜一起煮汤,能够促进胃肠道蠕动,有利于大便排出,能够辅助缓解便秘症状。

3、补充营养

鸡蛋和苦瓜中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质,适当饮用能够补充身体所需要的营养,有利于身体健康。

除此之外,还具有辅助改善皮肤等作用。但苦瓜属于寒凉性食物,要避免长期过量饮用,以免出现腹痛、腹泻等症状。若出现不适,建议及时就医。

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2022-06-07 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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