茯苓、葛根、百合、莲子在一起具有利水消肿、祛湿健脾、宁心安神、补肺益气、养阴清热等功效作用。由于这些药材具有一定的药理作用，若长期或过量使用可能会产生不良反应，因此建议在专业人士的指导下使用。
1.利水消肿
茯苓、葛根、百合、莲子都具有一定的利尿作用，能够促进体内水分代谢。通过增加尿液排出量来缓解水肿症状。对于存在肾炎等疾病引起的浮肿症状有一定的辅助治疗效果。
2.祛湿健脾
因为茯苓和葛根有渗湿的作用，而百合和莲子则能健脾胃，共同起到祛湿健脾的效果。可改善消化不良、食欲不振等问题。这四种药材合用时需注意不宜过量，以免引起腹泻。
3.宁心安神
由于茯苓、百合、莲子均有镇静催眠的作用，可以调节中枢神经系统功能，而葛根也有一定的镇静作用，因此四者合用具有较好的宁心安神效果。适用于失眠多梦、焦虑不安等症状。若患者对上述药物过敏，则应避免使用。
4.补肺益气
茯苓、百合、莲子均入肺经，具有滋补肺脏的作用，而葛根也具有一定补气作用，所以几种中药一起服用能达到补肺益气的目的。对于肺虚所致咳嗽、气喘等症状有一定缓解作用。需要注意的是，这几味药性偏寒凉，长期或大量服用可能会损伤阳气。
5.养阴清热
茯苓、百合、莲子皆为甘平之品，具有养阴润燥的功效；葛根则微辛微寒，能解表退热。可用于治疗因阴虚火旺引起的潮热盗汗、心烦不寐等症状。但需注意的是，这几味中药性质较为滋腻，久服易碍胃生痰，故凡外感风寒、脾胃虚弱者慎用。
以上提及的所有功效都需要在医生指导下进行应用，以确保安全有效。此外，针对上述提到的这些功效，在日常生活中还要注意保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动以及均衡饮食等，有助于增强身体免疫力，促进健康。
1.利水消肿
茯苓、葛根、百合、莲子都具有一定的利尿作用，能够促进体内水分代谢。通过增加尿液排出量来缓解水肿症状。对于存在肾炎等疾病引起的浮肿症状有一定的辅助治疗效果。
2.祛湿健脾
因为茯苓和葛根有渗湿的作用，而百合和莲子则能健脾胃，共同起到祛湿健脾的效果。可改善消化不良、食欲不振等问题。这四种药材合用时需注意不宜过量，以免引起腹泻。
3.宁心安神
由于茯苓、百合、莲子均有镇静催眠的作用，可以调节中枢神经系统功能，而葛根也有一定的镇静作用，因此四者合用具有较好的宁心安神效果。适用于失眠多梦、焦虑不安等症状。若患者对上述药物过敏，则应避免使用。
4.补肺益气
茯苓、百合、莲子均入肺经，具有滋补肺脏的作用，而葛根也具有一定补气作用，所以几种中药一起服用能达到补肺益气的目的。对于肺虚所致咳嗽、气喘等症状有一定缓解作用。需要注意的是，这几味药性偏寒凉，长期或大量服用可能会损伤阳气。
5.养阴清热
茯苓、百合、莲子皆为甘平之品，具有养阴润燥的功效；葛根则微辛微寒，能解表退热。可用于治疗因阴虚火旺引起的潮热盗汗、心烦不寐等症状。但需注意的是，这几味中药性质较为滋腻，久服易碍胃生痰，故凡外感风寒、脾胃虚弱者慎用。
以上提及的所有功效都需要在医生指导下进行应用，以确保安全有效。此外，针对上述提到的这些功效，在日常生活中还要注意保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动以及均衡饮食等，有助于增强身体免疫力，促进健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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