一般情况下，常吃虾干有好处还是坏处，需要根据食用量进行分析。
虾干中含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，如果患者适量食用，可以为身体补充所需要的营养物质，有助于维持正常的生长发育。虾干中还含有虾青素，适量食用可以辅助起到抗氧化的作用，有利于增强人体的免疫力。但如果患者长期大量食用虾干，可能会对牙齿造成一定腐蚀，容易出现牙齿发黑、牙龈红肿等不适症状，还可能会加重胃肠道负担，出现腹痛、腹胀、腹泻等不适症状，对身体造成不利的影响。因此，建议患者适量食用虾干。
在日常生活中，患者需要保持均衡的饮食习惯，避免暴饮暴食，可以适量食用新鲜的水果和蔬菜，比如火龙果、车厘子、油麦菜、西红柿等，有助于保持身体健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
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