人流指的是人工流产，做完人工流产后可以多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，也可以遵医嘱服用药物进行补身子。
1、食物
做完人工流产后，身体可能会相对比较虚弱，因此可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进身体的恢复。同时，也可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、菠菜等，能够补充身体所需要的多种维生素，也可以促进身体的新陈代谢。
2、药物
人工流产后可能会导致阴道出血，因此可以遵医嘱服用益母草颗粒、新生化颗粒等药物，能够促进子宫的收缩，从而缓解不适。如果出现了腹痛的症状，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物，能够起到止痛的作用。
除此之外，患者还可以多喝热水，多注意休息，保持心情愉悦，避免从事重体力劳动，有利于身体的恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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