39问医生

黑莓汁什么时候喝最好

王洪华 内分泌科 主治医师
中国人民解放军第八十八医院 三级甲等
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黑莓汁早上空腹喝可以更好地吸收 。一日三餐大多含有高热量和高蛋白质,这很容易在体内产生脂溶性毒素,有害身体的健康。每天喝两瓶成熟的黑莓汁原液可以迅速补充身体所需的丰富维生素、微量元素、矿物质和其他营养素。饮用时,可直接饮用或用水稀释,根据个人的口味黑莓的原液是酸的。
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2021-11-09 浏览100
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