海茸具有减肥、降血压的功效与作用。海茸既可以预防肥胖，又可以帮助减肥的人群。人群在减肥期间食用海茸，既可以满足人体对植物的蛋白质，不饱和脂肪酸，维生素和矿物质的需要，没有乏力、腹泻等副作用。海茸的降压作用源于海藻体内多种降压的物质，海带氨酸、丝氨酸、蛋氨酸，维生素B6以及叶绿素等都会有明显的降压作用。
39问医生
海茸的功效与作用做法
任冬梅
内分泌科
副主任医师
解放军第九六零医院
三级甲等
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66
2021-11-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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