红枣枸杞水具有补中益气、养血安神、滋补肝肾、润肺止咳、明目等功效，但对于感冒发热、脾胃虚弱、对红枣和枸杞过敏等人群是不建议饮用的。
1、功效与作用
红枣枸杞水具有补中益气、养血安神、滋补肝肾、润肺止咳、明目等功效，对于气血不足、肝肾亏虚、脾胃虚弱、失眠多梦、腰膝酸软等患者具有很好的辅助治疗作用。红枣枸杞水中的红枣具有补中益气、养血安神的功效，可以用于改善脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等症状。枸杞具有滋补肝肾、润肺止咳的功效，可以用于改善肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕耳鸣、阳痿遗精等症状。红枣枸杞水可以起到上述的功效与作用，但建议患者需要适量饮用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
2、禁忌
对于感冒发热、脾胃虚弱、对红枣和枸杞过敏等人群是不建议饮用的，以免饮用后加重病情，不利于身体的恢复。同时，对于湿热体质、糖尿病、高血压等患者也不建议饮用，以免加重病情。
如果饮用红枣枸杞水后出现不适症状，建议患者及时去医院就医，以免延误病情。在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，可以补充身体所需要的营养，也可以增强自身免疫力。
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