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全脂灭菌纯牛奶好不好

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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全脂灭菌纯牛奶对人的身体比较好。全脂牛奶是奶制品中最补钙的奶制品，对改善大脑功能有很好的效果，含有天然乳源钙质，有利于人体吸收钙。全脂灭菌纯牛奶不会使身体发胖，而且含有很多的维生素成分，能增强人体的体质，如果身体虚弱或是缺钙严重的患者，都可以适当地食用。在喝牛奶的时候，尽量不要选择空腹饮用。
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2021-10-17 浏览100次
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