39问医生

苹果山药小米可以天天吃吗

周燕临床营养科副主任护师

郑州市第二人民医院二级甲等

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苹果山药小米可以天天吃。小米苹果山药粥具有很好的益胃生津的功效，对脾胃虚弱引起的吃后腹痛、腹胀、腹泻等症状，特别是大便不成形的患者，适当吃些小米苹果山药粥有很好的益胃功效。小米苹果山药粥可以起到生津止渴的作用，还可以起到生津止渴的作用，对口腔造成口渴、口干、咽喉不适等症状的效果也很明显。

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2021-11-26 浏览100次

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