39问医生

麻花一天吃多少不会胖

李征营养科副主任医师

天津市第一中心医院三级甲等

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麻花一天吃一到两根都不会导致发胖。因为如果吃得太多，油炸食品会导致身体肥胖。所以需要吃得适量，偶尔吃一次也没有关系。实际上，麻花也是一种非常美味的食物。平时，需要健康合理的饮食。可以选择更多新鲜蔬菜和水果，多吃粗纤维食物，多吃杂粮，这对身体健康有好处，平时应该多喝水。

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2022-04-12 浏览100次

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