木耳红枣生姜汤可以每天喝。木耳红枣生姜汤具有美容养颜、延缓衰老的功能,可以用于医治缺铁性血虚的患者。木耳红枣生姜汤可以加强人体免疫力,防止骨质疏松症、血管硬化等普遍问题。木耳红枣生姜汤中的木耳营养十分丰富,铁含量十分高,可以达到美容养颜的效果,木耳中的维生素K也可以用来防止血栓疾病的出现,木耳中的胶质也可以清洗肠道,将身体内的有毒物质排出,是非常健康的美食。