39问医生

黑芝麻糊代餐会胖吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
咨询
黑芝麻糊代餐可能会变胖。黑芝麻糊本身的热量就相对比较高，每100克的黑芝麻糊有408大卡的热量，一般黑芝麻糊中都会加点糖用来调节甜味度，这样使黑芝麻糊的糖分也是比较高的。而且黑芝麻糊含有的脂肪含量也是比较高的，人体在晚上的代谢速度相对比白天来说会明显地降低很多，晚上食用过多可能会引起肥胖。
66
2021-11-23 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

武志娟 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
一天一包南方黑芝麻糊会发胖吗
通常情况下，一天一包南方黑芝麻糊是否会发胖，需要根据具体情况进行分析。如果只是偶尔一天食用一包黑芝
谭为 副主任医师
广东省人民医院 三甲
喝黑芝麻糊会发胖吗
适量食用黑芝麻糊不会导致体重增加，但过量摄入可能增加发胖风险。 黑芝麻糊主要由黑芝麻和水或牛奶等液
周扬 主治医师
无锡市第二人民医院 三甲
早上吃黑芝麻糊会长胖吗
早上吃黑芝麻糊一般不会长胖，但如果长期过量食用，可能会长胖。黑芝麻糊主要是由黑芝麻加工而成，含有丰
廖林海 主治医师
上海中医药大学附属曙光医院（西院） 三甲
喝黑芝麻糊会发胖吗
喝黑芝麻糊一般不会发胖，但要注意适量。黑芝麻糊通常是由黑芝麻加工制作而成，黑芝麻糊中含有丰富的蛋白
李征 副主任医师
天津市第一中心医院 三甲
喝无糖黑芝麻糊会发胖吗
喝无糖黑芝麻糊是否会发胖，需要根据具体情况而定。如果适量喝，可能不会发胖，如果过多喝，可能会发胖。
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三甲
黑芝麻糊会胖吗？
黑芝麻糊不会发胖，但是也要注意适量的喝，每天喝10克就可以了，喝多了还是会发胖的。黑芝麻糊可以营养
徐文明 副主任医师
中山大学附属第一医院 三甲
糖尿病早餐能吃黑芝麻糊吗
糖尿病患者早餐可以适量选择无糖黑芝麻糊，但需严格控制摄入量。糖尿病作为一种慢性代谢性疾病，其特征是
武志娟 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
早上喝黑芝麻糊好吗
适量在早晨饮用芝麻糊有益健康，但需注意控制摄入量以避免过量带来的不适。芝麻糊主要由黑芝麻和糯米粉制
方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
胃溃疡患者可以吃黑芝麻糊吗
胃溃疡患者适量食用黑芝麻糊通常不会对病情造成不良影响，但需注意控制摄入量。胃溃疡作为消化系统常见疾
刘星星 副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
南方黑芝麻糊可以长期喝吗
南方黑芝麻糊作为传统养生食品，在适量饮用的前提下可长期食用，但需注意个体适应性。从营养学与中医理论
陈礼全 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
孕妇可以喝黑芝麻糊吗袋装的那种
孕妇适量饮用袋装黑芝麻糊是可行的，但需注意控制摄入量。 黑芝麻糊富含优质蛋白质、健康脂肪及多种微
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
过期的黑芝麻糊有什么用处
过期的黑芝麻糊不仅营养价值降低，还可能因变质产生有害物质，食用后易引发肠胃不适，建议及时丢弃处理。
王利群 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
经期喝黑芝麻糊好吗
女性在月经期间适量饮用黑芝麻糊是较为适宜的饮食选择。 黑芝麻糊作为传统营养食品，其富含的优质蛋白
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
吃黑芝麻糊上火吗
适量食用黑芝麻糊通常不会导致上火现象的发生。 黑芝麻糊是以黑芝麻为主要原料研磨加工而成的食品，富
范铁兵 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
黑芝麻糊能天天吃吗
如果单次食用黑芝麻糊量比较少，一般是可以天天吃的；但如果单次食用量较大，则不建议天天吃。黑芝麻糊主
刘星星 副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
早上喝黑芝麻糊好吗
早上喝黑芝麻糊通常是比较好的，但是饮用时需注意适量。黑芝麻糊含有大量的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质
李兰娜 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
小孩喝黑芝麻糊好不好
一般情况下，小孩可以喝黑芝麻糊，但要适量。黑芝麻富含蛋白质，能为小孩的身体生长发育提供必需的营养，
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
控糖可以吃黑芝麻糊吗
控糖可以吃黑芝麻糊，但要谨慎选择。黑芝麻糊本身含有丰富的营养成分，黑芝麻是其主要原料，其富含蛋白质
刘星星 副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
黑芝麻糊尽量少吃
临床上并没有明确黑芝麻糊尽量少吃这种说法。若对黑芝麻不过敏，适量吃对人体有一定好处，并不存在什么饮
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net