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西兰花炒香菇的功效与禁忌

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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西兰花炒香菇具有养颜美容的功效，禁忌吃多了可能会导致消化不良 。西兰花炒香菇是传统食物，只要煮熟，就可以一起正常食用，西兰花炒香菇具有抗癌的功效。两者相互混合，味道更加浓郁，正确食用西兰花有美容和延缓衰老的作用，建议平时适当饮食一次不要吃太多太杂，否则仍会导致消化不良。
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2021-11-01 浏览100次
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