39问医生

生物钟紊乱的症状

侯婷婷 精神科 主治医师
吉安市第三人民医院 三级甲等
咨询
生物钟紊乱的症状通常包括注意力不集中、思维判断力差、疲劳、失眠、睡眠障碍、全身乏力、工作学习效率低下、容易出错。可能会出现饮食失调甚至厌食症,还会出现失眠、饥饿无法进食等症状。如此一来,身体的免疫力就会严重下降,很容易患上各种疾病。日常生活中注意作息规律,避免熬夜,养成良好的生活习惯。
66
2021-11-11 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品