39问医生

天然苏打水加热煮沸后还有功效吗

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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天然苏打水加热煮沸后,会失去功效。苏打水主要是指含有大量碳酸氢钠的水,不建议加热苏打水,主要是因为苏打水中的营养物质会被破坏,矿物质会在加热过程中挥发。因此,建议饮用一些常温或冰镇苏打水,这样不仅能使体内尿液碱化,还能起到抗氧化作用。对皮肤色素沉着有一定的辅助治疗作用,并能降低尿酸,适用于高尿酸血症患者。
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2021-10-16 浏览100
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