39问医生

鳘鱼胶的功效及吃法

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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鳘鱼胶具有活血化瘀、益气养血、祛风除湿的功效,可直接食用 。鳘鱼胶能增强胃肠道的消化功能,增加食欲,还有利于防止便秘,增强肌肉组织的韧性和弹性,增加体质。还能缓解疲劳,增强大脑的神经功能,促进生长发育,提高思维和智力。还可以防治婴儿发育不良、产后缺乳、老年健忘等。还能美白皮肤,抗衰老,抗氧化,增加皮肤弹性。
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2021-12-01 浏览100
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