大米花生红枣山药粥具有健脾养胃、补气养血、宁心安神等功效 。
大米花生红枣山药粥是一种养生粥，主要成分是大米、花生、红枣、山药等。大米具有健脾养胃、补气养血、宁心安神等功效，可以起到辅助缓解脾胃虚弱、气血不足等症状。山药具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带等功效，可以缓解脾虚食少、倦怠乏力等症状。红枣具有补中益气、养血安神等功效，可以缓解脾虚食少、心悸失眠等症状。
大米花生红枣山药粥虽然营养丰富，但不建议过量食用，以免增加胃肠道负担，引起消化不良。
大米花生红枣山药粥是一种养生粥，主要成分是大米、花生、红枣、山药等。大米具有健脾养胃、补气养血、宁心安神等功效，可以起到辅助缓解脾胃虚弱、气血不足等症状。山药具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带等功效，可以缓解脾虚食少、倦怠乏力等症状。红枣具有补中益气、养血安神等功效，可以缓解脾虚食少、心悸失眠等症状。
大米花生红枣山药粥虽然营养丰富，但不建议过量食用，以免增加胃肠道负担，引起消化不良。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
安神补脑液
童康片
人参固本口服液
