莴笋叶子是不是发物_39问医生

莴笋叶子是不是发物

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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莴笋叶子不是发物。莴笋叶子是清凉蔬菜。发物主要是温热力量的食物以及药物，如牛羊肉、狗肉、鹿肉等热性很大的属于发物，对于有些病人就不太适宜食用。另外平时用的葱、姜、韭菜、花椒、胡椒，大料、辛香之气过浓的，算发物，有些病人就不能食用。平时注意均衡饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，适当运动。

2021-10-15 浏览100次

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