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天山雪莲果的功效与吃法

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天山雪莲果具有清凉退火、清热解毒等功效，可以直接吃。天山雪莲果具有清凉退火的作用，可以用来治疗中暑，还具有清热解毒的功效，可以减轻肝脏的负担，降肝火，雪莲果中含有丰富的营养物质，可以软化血管，有降血压的功效，还可以预防各种心脑血管疾病。另外，雪莲果中富含蛋白质以及多种矿物质，有健脾养胃的作用。