白萝卜叶干具有补充营养、促进消化、辅助降血压等功效与作用 。
1、补充营养
白萝卜叶干中含有丰富的维生素、蛋白质等营养成分，适量食用可以补充机体所需的营养物质。
2、促进消化
白萝卜叶干中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，起到促进消化的功效。
3、辅助降血压
白萝卜叶干中含有的钾元素，可以促进机体的新陈代谢，对于降血压有一定的辅助作用。
除此之外，白萝卜叶干还具有辅助降血糖、辅助降血脂等功效与作用。但在食用时要适量，避免过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。
1、补充营养
白萝卜叶干中含有丰富的维生素、蛋白质等营养成分，适量食用可以补充机体所需的营养物质。
2、促进消化
白萝卜叶干中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，起到促进消化的功效。
3、辅助降血压
白萝卜叶干中含有的钾元素，可以促进机体的新陈代谢，对于降血压有一定的辅助作用。
除此之外，白萝卜叶干还具有辅助降血糖、辅助降血脂等功效与作用。但在食用时要适量，避免过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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