芝麻叶的功效一般有补充营养、促进消化等,禁忌一般有禁忌人群、食用禁忌等。
1、功效
芝麻叶中含有丰富的蛋白质、维生素、叶酸、矿物质等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。芝麻叶中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以辅助改善便秘。芝麻叶中含有丰富的维生素E,可以促进皮肤的新陈代谢,有利于皮肤的健康。
2、禁忌
对芝麻叶过敏的人群应禁止食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外,胃肠功能紊乱的患者应禁止食用,以免加重病情。
此外,芝麻叶还具有降血脂、降血压等功效,但是不建议脾胃虚寒的患者食用,以免加重病情。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。