适当吃猪小肠,可以增强体力、预防贫血、缓解视力疲劳,但也可能会造成胆固醇升高 。因为猪小肠中含有脂肪、铁元素、维生素A。脂肪能够产生热量,因此可以增强体力。铁元素为血红蛋白的形成提供原料,因此可以预防和纠正缺铁性贫血。维生素A能够增强视力,因此也可以缓解视力疲劳。但是猪小肠中也含有胆固醇,建议患有高胆固醇和高血脂的病人少吃。
专家在线
查看更多营养科医生