黑麦面包中粗纤维含量非常丰富，可以促进肠道蠕动、改善便秘 。而且黑麦仁中淀粉、蛋白质、维生素b和钾离子含量也比较充足，可以为机体代谢提供充足能量。能够营养神经，对于低钾血症导致心慌、气短等异常症状有很好调节作用。而且可以降低身体内胆固醇含量，促进体内新陈代谢正常进行。
39问医生
黑麦面包的功效
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
咨询
66
2021-11-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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