39问医生

每天喝一口陈醋好吗

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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适量饮用陈醋可能有益健康，但需控制摄入量。陈醋中含有醋酸，适量摄入可以促进消化，改善食欲。此外，醋酸还具有一定的杀菌作用，有助于维护口腔健康。然而，过量摄入陈醋可能导致胃酸过多，刺激胃黏膜，对胃部造成负担，因此需要控制摄入量。

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2022-03-18 浏览100次

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