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每天饭后喝一杯陈醋水好吗

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
咨询
每天饭后喝一杯陈醋水一般对身体比较好 。陈醋水能够预防衰老，降低过氧化脂肪以及老年斑形成。同时可以消除疲劳，能够促进糖类的代谢，并且可以分解体内的疲劳物质。另外可以帮助消化，刺激大脑的神经中枢，促进消化器官分泌大量的消化液。陈醋水还可以平衡血液中的酸碱度，起到帮助消化的效果，维持体液中的酸碱平衡。
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2021-11-05 浏览100次
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