苦曲菜泡水喝具有瘦身减肥、降血脂、抗氧化、促进生长发育等功效。苦曲菜含有丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，缓解便秘，还能够抑制脂质吸收，促进胆固醇排泄，具有瘦身减肥、降低血脂的功效。其中所含有的维生素C，能够抗氧化，抗黑色素形成，美白肌肤。还含有钙元素、铁元素及锌元素，可以促进人体生长发育，增强体质。
39问医生
苦曲曲菜泡水喝的功效
郝敬波
老年科
副主任医师
徐州医科大学附属医院
三级甲等
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2022-01-13
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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