红薯大米粥具有润肠通便、补中和血等功效，一般可以在红薯大米粥里放入红糖 。红薯当中含有丰富的膳食纤维，能够刺激肠道的蠕动，对于大便秘结、排便困难、便秘的患者来说，适当食用红薯粥有很好的润肠通便、缓解便秘的功效。另外，还能够补中和血、益气生津，对于脾虚所造成的食欲下降、消化不良、便泻水肿的患者来说，适当食用红薯粥可以促进消化能力。
39问医生
红薯大米粥的功效放红糖可以吗
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
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66
2021-11-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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