39问医生

木耳洋葱胡萝卜一起凉拌的功效与作用

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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木耳洋葱胡萝卜一起凉拌通常具有防治伤风感冒的功效与作用。功能包括预防和治疗骨质疏松症、杀菌、清洁和消毒、预防感冒和滋养皮肤和血液、预防缺铁性血虚等。但是,一些肠胃不好的人应该尽量少吃。爱美的女人可以吃一些洋葱,能帮助皮肤抵抗衰老。肠胃不好的人可以吃一些养胃的食物,比如小米粥和南瓜粥。
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2021-10-16 浏览100
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