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女人吃椰子肉的好处

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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女人吃椰子肉一般具有补充营养以及美白的作用 。椰子肉中不但植物蛋白比较多，而且天然粗纤维、果糖以及葡萄糖也较多，可以满足人体各器官对营养的不同需要。而且椰子肉中的微量元素、维生素以及果糖，可以滋养人体皮肤，促进皮肤细胞再生与代谢，对减少黑色素生成和淡化色斑的情况有一定的治疗效果。
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2021-12-09 浏览100次
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