粘连性肩关节炎的治疗可以考虑非甾体抗炎药、肌肉强化练习、关节保护术、关节腔注射、关节镜下粘连松解术等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。此类药物具有镇痛及抗炎作用，可减轻炎症反应，进而缓解不适症状。
2.肌肉强化练习
患者需要在专业康复师指导下进行针对性肌群力量训练，如哑铃弯举、弹力带外旋等动作。通过增强周围软组织稳定性及力量，有助于预防进一步损伤并促进恢复。
3.关节保护术
如果患者的病情比较严重，则可以通过关节保护术的方式延缓病情进展。此手术能够限制关节活动范围，从而减少关节负担，对于病情有一定的控制效果。
4.关节腔注射
关节腔注射通常使用玻璃酸钠、曲安奈德等药物，在无菌条件下将药物注入受影响区域。上述药物能起到润滑、抗炎作用，缓解因积液引起的肿胀和僵硬感。适用于轻至中度粘连性肩关节炎。
5.关节镜下粘连松解术
关节镜下粘连松解术是一种微创手术，通过小切口置入微型摄像头和工具对受损区域进行观察和处理。该手术可以直接清除内部瘢痕组织和增生纤维化组织，改善肩关节功能。适合顽固性粘连引起的功能障碍。
在治疗粘连性肩关节炎的过程中，应避免剧烈运动，以免加重关节损伤。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
1.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。此类药物具有镇痛及抗炎作用，可减轻炎症反应，进而缓解不适症状。
2.肌肉强化练习
患者需要在专业康复师指导下进行针对性肌群力量训练，如哑铃弯举、弹力带外旋等动作。通过增强周围软组织稳定性及力量，有助于预防进一步损伤并促进恢复。
3.关节保护术
如果患者的病情比较严重，则可以通过关节保护术的方式延缓病情进展。此手术能够限制关节活动范围，从而减少关节负担，对于病情有一定的控制效果。
4.关节腔注射
关节腔注射通常使用玻璃酸钠、曲安奈德等药物，在无菌条件下将药物注入受影响区域。上述药物能起到润滑、抗炎作用，缓解因积液引起的肿胀和僵硬感。适用于轻至中度粘连性肩关节炎。
5.关节镜下粘连松解术
关节镜下粘连松解术是一种微创手术，通过小切口置入微型摄像头和工具对受损区域进行观察和处理。该手术可以直接清除内部瘢痕组织和增生纤维化组织，改善肩关节功能。适合顽固性粘连引起的功能障碍。
在治疗粘连性肩关节炎的过程中，应避免剧烈运动，以免加重关节损伤。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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