39问医生

果珍粉的好处和作用

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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果珍粉是一种食品添加剂,可以为人体补充营养、促进消化、增进食欲、辅助改善便秘、保护牙齿等作用。

1、补充营养

果珍粉中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养,有利于身体的健康。

2、促进消化

果珍粉中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,适量食用后可以改善消化不良的情况。

3、增进食欲

果珍粉中含有丰富的柠檬酸、苹果酸等酸性物质,可以刺激味蕾,提高食欲,改善食欲不振的情况。

4、辅助改善便秘

果珍粉中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有辅助改善便秘的作用。如果存在便秘的患者,可以适当喝果珍粉,有利于排便。

5、保护牙齿

果珍粉中含有丰富的磷元素,可以促进牙齿和骨骼的生长,还可以维持牙齿和骨骼的健康,有利于预防龋齿的发生。

但患者要注意适量食用果珍粉,以免加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现消化不良的情况,可以通过腹部按摩、适当运动等方式进行缓解,也可以遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。

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2021-08-11 浏览100
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