39问医生

裙带菜和海带的区别海带的哪个好

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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裙带菜和海带的区别在于所属科系、形状不同，各有各的好处。裙带菜属于翅藻科，海带属于海带科。裙带菜的叶子边缘像一条裙子，颜色碧绿，海带叶扁平，颜色较深。裙带菜分布于辽宁和山东等地，海带主要分布在辽东半岛等海域。裙带菜和海带都具有较高的营养元素和食用价值，没有更好或更坏之分。

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2021-12-14 浏览100次

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