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黑大豆的功效与作用坏处

发病时间：不清楚

病情描述：黑大豆的功效与作用坏处

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医生回答

刘红主治医师三甲

中南大学附属湘雅三医院营养科

黑大豆具有增强人体脑细胞活性、提升记忆力的作用。黑黄豆中所含有的蛋黄素具有健脑益智的作用，可以防止人类大脑老化，减少老年痴呆症的几率，而且多吃一些黑黄豆可以增强人体脑细胞的活性，有效地提高记忆力。另外，还具有美容养颜的功效，可以促进皮肤细胞的再生，减少皱纹或者是色斑。 2021-12-04 09:32 举报

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