针灸是可以起到缓解的作用的。应该考虑和颈椎病压迫神经有关系,所以应该做个颈椎间盘的CT或者磁共振检查,针灸理疗通经脉,调气血,使阴阳归于相对平衡,可以用活血化瘀止痛。平常注意少低头和保暖,注意休息避免劳累,适当运动锻炼身体,加强营养增加抵抗力,饮食上需要高蛋白和补钙。