女人吃羊骨头具有增强体质、防治骨质疏松症等作用 。羊骨头富含磷酸钙、磷酸镁、碳酸钙、微量元素等，能为人体提供营养物质，有利于人体的健康，可以增强体质。另外羊骨头可以补肾健脑、强筋骨、固牙齿，可以治疗软骨病、肾虚导致的腰腿酸软。建议平时注意均衡饮食，多吃富含蛋白质、维生素的食物。
39问医生
女人吃羊骨头的好处
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2021-12-29
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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