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多吃鸡肝对女人有好处吗

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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多吃鸡肝对女人有好处 。鸡肝脏中含有丰富的铁元素，对治疗女性缺铁性贫血或头晕无力有很大的改善作用，同时鸡肝中富含维生素A，对维持正常视力，尤其是晚上的暗视力水平。鸡肝脏属于入肝经和肾经，性味甘而苦，对于腰膝酸软、腰腿痛的人来说，吃鸡肝对腰膝酸软、腰腿痛的人有很好的治疗效果。
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2021-11-11 浏览100次
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