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柠檬粉的功效与作用及食用方法

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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柠檬粉的功效与作用是抑制黑色素以及消除色素沉着，可以冲泡食用 。柠檬粉含有丰富的维生素C，具有抑制黑色素产生的作用，可以帮助皮肤抵抗紫外线。柠檬粉中含有大量的柠檬酸，能够防止和消除皮肤色素沉着。柠檬粉的维生素经过皮肤吸收后，可以使皮肤保持光泽细腻。建议患者饭后食用，有助于消化。
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2021-12-28 浏览100次
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