糖尿病家族史儿童可以通过合理饮食、适当运动、药物治疗等方式来预防。
1、合理饮食
糖尿病是一种遗传性疾病,如果父母双方或一方患有糖尿病,会增加儿童患病的概率。因此,建议儿童在日常生活中要合理饮食,避免吃含糖量高的食物,如蛋糕、糖果等,同时要注意营养均衡,可以适量吃富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等。
2、适当运动
适当运动有助于增强身体免疫力,促进身体新陈代谢,也能够促进胃肠道蠕动,预防便秘。儿童可以适当进行跑步、跳绳、游泳等运动,但要注意避免剧烈运动,以免导致血糖升高。
3、药物治疗
如果儿童已经出现了糖尿病,可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片等药物治疗。用药期间要注意监测血糖,如果血糖出现波动,建议及时就医。
除此之外,家长还可以通过定期体检、早期发现等方式来预防。如果儿童确诊为糖尿病,应及时就医治疗,以免延误病情。